新手怎样一步一步练盲打：100天成为盲打高手

过来人说一下，使用哪吒打字软件，每天5~10分钟就可以，坚持100天，达到200+CPM，就可以成为盲打高手。

从 24 年中开始，我尝试每天花大概 3~5 分钟左右练习打字（其实也不是，主要是找错找 BUG），每周练习 5 天，每天闯关两三个章节，还是比较轻松的。我目前已经完全不用看键盘打字，打字练习到现在速度是300CPM 左右，已经是星河宗师段位。

我的方法很简单，打字是自己的事情，你需要自己里一个Flag , 比如我要这个月底干到流云蓝珀这个段位。一个简简单单的内驱力，往往会激发你吃奶的动力。

盲打过程说明

听我的就行，我是一位小学信息技术课教师，今年已经帮助 200+学生都达到 100 字符/分钟的水平，都是三四年级的学生啊，一个个都是双手一指禅，经过150天的努力，现在都快赶上我的打字速度了。如果你是一位成年人，更容易啦。

第1步 重塑指法习惯

去下载哪吒打字APP, 在电脑上、PAD上都可以，免费的，不用担心花钱。

这里面有键盘指法练习的课程，他会引导你标准的指法习惯，你每天至少10个关卡，每天时间在20~30分钟左右，不要练习多了。因为肌肉的记忆需要你睡觉。总过150左右关卡，15天就可以抹除你的一指禅习惯，重塑新的标准指法。

第2步 坚守7个习惯

不过，我的学生，有三分之一还是不及格，为什么？因为练习打字有些规范，必须要遵守才行，否则旧的错误习惯永远存在，新的肌肉记忆永远无法覆盖。

习惯 1： 让手指找到回家的路

键盘上的F和J键有两个小凸点，就像是为手指准备的"家"。左手食指放在F键，右手食指放在J键，其他手指自然地落在相邻的键上。每次打完字后，手指都要回到这个"家"的位置，就像小鸟归巢一样。

习惯 2：每个手指各司其职

就像足球队每个球员都有自己的位置一样，打字时每个手指也有自己负责的键位。左手小指负责最左边的键，右手小指负责最右边的键，其他手指依次负责中间的键。刚开始可能会觉得有点难，但只要坚持练习，手指就会像训练有素的球员一样各就各位。

刚开始练习时，不要着急追求速度。就像学习写字一样，先把每个字母打准确更重要。哪吒打字会用不同颜色标出打错的字，就像老师批改作业一样，帮助我们及时发现并改正错误。当准确率提高到90%以上时，速度自然就会跟着提升。记住，慢工出细活，打好基础最重要。

习惯 4：不要低头看键盘

练习时要养成眼睛看着屏幕的好习惯，就像看书时不会一直盯着手指一样。刚开始可能会忍不住想低头看键盘，这时候可以试着用一张纸盖住键盘，强迫自己凭感觉打字。慢慢地，你会发现不看键盘反而打得更快更准。

习惯 5：保持舒适的坐姿

想象一下弹钢琴时的优雅姿势，打字也是如此。找到一个舒适的坐姿很重要：背部自然挺直，双脚稳稳地踩在地上，就像坐在教室里听课一样。调整好椅子的高度，让膝盖自然弯曲成直角。屏幕要放在眼睛平视的位置，距离大约是一臂的长度，这样既保护视力又不会太累。记住，好的姿势能让打字更轻松。

习惯 6：每次练习时间不宜过长

每天练习20 分钟比一次练习2小时效果更好。就像吃饭要少食多餐一样，打字练习也要"少吃多餐"。可以把练习时间分成几个小段，比如早上10分钟，下午5分钟。这样既不会觉得累，又能让手指保持记忆。哪吒打字的每日任务就是按照这个原则设计的。

习惯 7：坚持就是胜利 打字不是比赛，不用太在意一时的速度。重要的是保持兴趣，把练习变成游戏。可以给自己设定小目标，比如今天要突破昨天的记录；或者和朋友比赛，看谁打得又快又准。记住，每天进步一点点，坚持就是胜利！就像哪吒打字的成就系统，每完成一个任务都能获得奖励，让练习充满成就感。

通过科学的方法和有趣的练习，配合哪吒打字的智能指导，相信用不了多久，你就能从"一指禅"变成打字小能手。

第3步 把打字当成游戏

你15天把指法学会了之后，你就要多练习巩固了。这里推荐你用 《拼音打字》、《英文打字》这两个课程300个关卡来巩固，大概需要一个月的时间。

当然，你也可以选择其他的课程，比如古诗美文什么的都可以。端正自己的心态，把枯燥的事情，做成有意思有意义的事情吧！

哪吒打字像王者荣耀一样有段位勋章，段位分为10个等级：塑料小白、一指青铜、二指白银、十指黄金、流云蓝珀、幻影钻石、键影星耀、神速大师、键舞王者、星河宗师。前8个等级可通过闯关累积星星解锁。

从 24 年中开始，我尝试每天花大概 3~5 分钟左右练习打字（其实也不是，主要是找错找 BUG），每周练习 5 天，每天闯关两三个章节，还是比较轻松的。我目前已经完全不用看键盘打字，打字练习到现在速度是300CPM 左右，已经是星河宗师段位。我的意思很简单，打字是自己的事情，你需要自己里一个Flag , 比如我要这个月底干到流云蓝珀这个段位。一个简简单单的内驱力，往往会激发你吃奶的动力。

勇敢探索

哪吒打字配备了十来个萌宠，不同萌宠有不同的表情反馈，需要通过关卡一个个等待你来解锁。

最后1步 不经意间成就另外一个你

某次加班至凌晨，当指尖与键盘的咬合渐成默契时，咖啡因在血管里泛起细浪，你敲下最后一个句号时忽然顿住 ——

我才低头看见自己的手 —— 它们正以一种近乎韵律的姿态起落，仿佛与这台冰冷的机器共舞了千百个日夜，每个键位都不再是孤立的符号，而是刻进血肉的坐标，是思维奔涌时最忠诚的河床。

当你的思维能够流畅地通过指尖表达出来时，你会发现，键盘真的成了你最默契的好朋友，而你在这100天里面，不经意间成就了另外一个自己。